Янв 9 2023
Ресурсное состояние: почему мы теряем его и что с этим делать?
Ресурсное состояние — это совокупность показателей физического и психологического здоровья, которая проявляется в том, что у человека достаточно сил и желания для решения текущих задач, а также энергии, чтобы двигаться к намеченным планам. Но как быть, если после длительных праздников вы чувствуете подавленность, у вас нет сил и желания что-либо делать?
Приглашаем вас на бесплатный семинар «Ресурсное состояние: внешний и внутренний потенциал», который состоится 13 января. Преподаватель: Лариса Сикорская – доктор педагогических наук, профессор ГАУ ИДПО ДТСЗН.
Вместе с экспертом мы поговорим о том, как быстро восстановить внутренние и внешние ресурсы после праздников, какие есть психологические техники самопомощи ресурсного состояния для быстрого восстановления.
В результате обучения вы узнаете:
— что такое внутренние и внешние ресурсы человека;
— что такое депрессивное состояние, фрустрация, вызванная окончанием продолжительных праздников;
— как облегчить адаптацию к будничным ритмам жизни;
— техники (инструментарий) для быстрого перехода в ресурсное личностное и профессиональное состояние.
Старт обучения: 13.01.2023 г. (пятница).
Период обучения: 2 часа.
Форма обучения: дистанционная.
Стоимость участия: бесплатно.
Документ: сертификат ИДПО.
По желанию вы можете приобрести электронный сертификат об участии в семинаре. Стоимость сертификата составляет 990 рублей.
Регистрируйтесь по ссылке: https://forms.office.com/e/mvirVieaCU
Будем рады видеть вас в числе наших слушателей!