Связь между эмоциями и телом: психологи из столичных ПВТ, ПНИ и ЦССВ прошли курс телесно-ориентированной психотерапии

Фев 22 2020

Современное человечество живет в мире скоростей и цифровой экономики, но при этом зачастую человек остается одинок в своих проблемах. Сенсорная глухота, отрезанность от собственного тела, эмоций и чувств. Не секрет, что наше психологическое состояние влияет на физиологическое. Достижением в области психотерапевтических практик стало открытие телесно ориентированной психотерапии, которую осваивают психологи столичных пансионатов для ветеранов труда, психоневрологических интернатов и центров содействия семейному воспитанию. Повышение квалификации прошло на площадке столичного Института ДПО работников социальной сферы.


Основателем телесно ориентированной психотерапии считается Вильгельм Райх. Он доказал, что между характером человека, его эмоциональным состоянием и мышечным тонусом есть связь. То есть состояние тела напрямую зависит от его чувств и переживаний. В свою очередь, у человека есть мышечная память, которая хранит наши эмоции и воспоминания.


В столичном ИДПО слушатели — сотрудники московских ПВТ, ПНИ и ЦССВ с 11 по 20 февраля осваивали различные техники психотерапевтических практик. Они отрабатывали конкретные навыки работы с запросом клиента, диагностики, понимания стратегии и правила коррекционной работы с клиентом.


«Телесные метафоры, образы и ощущения в теле, методы их трансформации, а также техники взаимодействия с психоэмоциональными точками и зонами на теле, элементы райхианской терапии, биоэнергетики Лоуэна. И все это участники пропускали через работу на собственном теле», — рассказывает Наталья Лебедева, заместитель директора столичного ИДПО.


Автор образовательного курса — психолог Андрей Минченков, руководитель Школы структурной психосоматики, один из ведущих экспертов в области телесно ориентированной терапии. Он поделился впечатлениями от слушателей программы: «Яркая, замотивированная на результат группа. Участники отмечают неподдельный интерес, испытывая серьезный дефицит в области телесно ориентированной терапии, а именно техник работы с ощущениями, отсутствием ключей доступа к телесным проявлениям клиента. Особенно это эффективно в работе с пожилыми людьми и не менее важно и результативно, чем работа словом».


ОТЗЫВЫ СЛУШАТЕЛЕЙ


«Помимо техник, которые необходимы психологам, работающим с пожилыми людьми в условиях стационарных учреждений, хотелось бы отметить положительное влияние занятий по телесно ориентированной терапии и на наше личное состояние. Это ощущение неподдельной легкости, счастья и внутренней гармонии», — отмечает Ольга Паначева, психолог ПВТ № 6.


«После посещения занятий у меня появилось вдохновение, новые силы, а главное — дальнейшее видение направлений по саморазвитию. Безусловно, обучение, осознание и проработка блоков — это тяжелое дело. Но благодаря занятиям я сделала для себя новые открытия и получила целую гамму чувств и эмоций», — отмечает Анна Кочетова, психолог ЦССВ «Южное Бутово».


«Очень познавательные и увлекательные занятия по телесно ориентированной терапии. На собственном опыте прочувствовала, как можно с помощью телесных практик избавиться от психологических проблем, напряжений и даже хронической усталости. С каждым занятием возрастает интерес, программу посещаю с большим удовольствием», — отмечает Анна Теплова, психолог ПВТ № 31.